Сегодня в погоне за хайпом в разных социальных сетях Вам предлагают делать упражнения на мышцы лица с разными предметами: бутылками, пробками из-под вина, теннисными мечами и прочее.
Предлагают использовать маски домашнего приготовления, используя, помёт, уксусную кислоту, отбеливатель и другие прелести хайпа.
Всё это подаётся под соусом «авторских методик» и «супер разработок».
А самое плохое то, что социальные сети формируют у Вас устойчивое убеждение, что омолодится можно быстро за 5 минут и при этом ничего особенного делать не нужно.
Нужно лишь посмотреть 15 секундное видео в тик токе и повторить.
Насмотревшись видео с фильтрами, которые предлагают за 15 секунд убрать морщины, работая с лимфатическими сосудами в скоростном режиме, Вы пробуете и конечно же не получаете результат.
Потому что работать с лимфатическими сосудами нужно бережно и медленно. Такими быстрыми движениями в 25 лет у вас будет отёчность сутки, а в 45 лет у Вас будет отечность держаться уже несколько дней, кожа ещё больше растянется, а мышцы ещё больше спазмируются.
Ведёт данную тренировку у нас в Клубе тренер групповых программ, опытный хореограф:
Отчаявшись Вы идёте к косметологу вставляете нити и заливаете своё лицо филлерами, что ведёт к ещё большей отёчности и провисанию кожи.
Всё дело в том, что с помощью нейролингвистических программ Вам закачивают в бессознательное установку: «хочешь красивое лицо – иди на часовую процедуру».
То есть Ваш рептильный мозг, Ваше бессознательное получает установку, что между желанием: иметь стройное лицо и результатом: вижу стройное лицо в зеркало, проходит всего 1 час.
Получая данную установку, Вы больше не хотите ждать и тратить время на тренировки, а несётесь к косметологу и просите провести самые быстрые методы омоложения по Вашему мнению: филлеры, нити, ботулотоксин. И потом ходите несколько месяцев, как надутая подушка.
Не спешите поддаваться соблазну получить быстрый результат от одной процедуры, на которой Вы можете навсегда испортить себе лицо.
Помните, что есть физиология и любые изменения с телом и лицом - постепенные.
На тренировке мышц лица, которая проходит у нас в клубе, ежедневно кроме субботы и воскресенья Вы узнаете, как ухаживать за лицом и как тренировать мышцы лица, а также узнаете, как поправлять кости своего черепа самостоятельными упражнениями.
Разберётесь с тем фактом, что кости черепа не монолитная структура, а подвижная конструкция, которая подстраивается под наши действия.
С годами шея уезжает вперед, меняется положение челюсти и коже просто не за что зацепится. И такие изменения начинаются уже с 25 лет.
Вы думаете, что у Вас второй подбородок из-за лишнего веса, а на самом деле это деформация челюсти и отёчность.
И конечно данные возрастные проседания костей черепа невозможно убрать уколами, нитями и филлерами. Их можно исправлять только каждодневными упражнениями.
Делая упражнения 2 раза в день первые три месяца, Вы увидите результат уже через месяц!
После трёх месяцев Вы уже можете делать упражнения всего 1 раз в день и только в рабочие дни, а, например, в субботу воскресенье делать массаж и заниматься какими-то другими процедурами.
Задачи нашего фитнес клуба:
- Сформировать Вам новую полезную привычку – полюбить тренировать своё лицо. И понять, что ежедневный уход и тренировки - это норма жизни и необходимое условие, чтобы лицо надолго сохраняло молодость и стройность, а кожа была красивой и ухоженной.
- Научить Вас делать упражнения по гимнастике лица правильно. На занятиях Вы познакомитесь со своими мышцами, узнаете где они находятся и за что отвечают. Узнаете неотъемлемую часть нашей жизни - нашу физиологию.
- Научить Вас видеть изменения черепа и уметь самостоятельно поправлять себе кости черепа.
Тренировки проводит бьюти-коуч, эксперт по омоложению лица и тела, психолог психотерапевт Наталья Смирнова Instagram, Вконтакте.
Она расскажет секреты созданий убеждений и ценностей. Это значит, что Вы сможете сформировать привычку и уже через определённое время, самостоятельно проводить себе тренировку, уделяя этому 25 минут в день.
Наталья никогда не ретуширует свои фото в аккаунтах, не надевает маски и фильтры для того чтобы Вы видели настоящие возможности лица в 44 года. При этом она сама тренирует своё лицо с 35 лет.
